Veckans träning - sista inlägget

Nu har jag fått bra koll på träningen och gör mina pass varje vecka. Träningsdagboken kommer inte uppdateras härdanefter. Inlägg om träning kommer självklart finnas framöver också, men i det vanliga flödet.
idag har jag för övrigt en deppdag när det kommer till träning. Katastrofalt återfall av värk och kännbart förlorad kraft i mitt vänstra ben pga av coreträning med gummiband i fredags. J-vla skit